Pourquoi je n’arrête pas de roter quand je chante ?

En présence de plusieurs personnes, roter peut paraître très désagréable.

Il arrive pourtant que certains fassent des rots à répétition, surtout au moment où ils chantent.

Il s’agit d’une pathologie qui heureusement, peut être traitée.

Pourquoi je n’arrête pas de roter quand je chante

Quelles sont les causes des rots excessifs ?

Mécanisme du rot

Le rot se base sur un mécanisme très simple.

Il s’agit de bulles présentes dans l’estomac qui sont renvoyées par la bouche.

On ne renvoie de l’air que lorsqu’il y en a beaucoup dans l’estomac.

L’éructation est beaucoup plus un réflexe qu’un phénomène préparé et contrôlable.

Le corps expulse l’air qui se trouve en excès dans l’estomac sans laisser la possibilité au sujet de le maîtriser.

Par ailleurs, le rot est l’un des principaux symptômes de l’aérophagie, qui est le fait d’avaler volontairement ou non de l’air par la bouche.

Elle est souvent causée par le fait de manger et de boire trop rapidement ou de parler pendant qu’on mange.

L’éructation est une réponse à ce phénomène.

Cet air se mélange aux substances qui sont à l’intérieur de l’estomac.

Son expulsion dégage tout naturellement des odeurs désagréables qui peuvent être gênantes en public.

En plus, le rot peut être bruyant.

Roter plusieurs fois est donc insoutenable.

Quelques aliments qui causent les éructations excessives

L’alimentation est l’une des causes majeures de l’éructation.

Si vous consommez certains aliments avant de chanter, il est fort probable que vous rotiez à répétition.

Les boissons gazeuses

Les sodas, les eaux gazeuses et l’alcool peuvent détériorer la santé de ceux qui en consomment en excès.

Le gaz contenu dans ces boissons est sous pression et peut descendre dans l’estomac.

Il dilate l’estomac et indispose le consommateur.

Le moyen le plus évident pour le corps de mieux se sentir est d’évacuer le gaz par un rot sonore.

Le chewing-gum

Le chewing-gum est un aliment qui nous fait avaler beaucoup d’air à notre insu.

Quand on le mâche, on a tendance à sécréter assez de salive et l’estomac travaille plus qu’il n’en faut.

Cet organe se dilate donc facilement.

Même après avoir jeté la gomme, cette dilatation entraîne une expulsion d’air qui se manifeste par un rot.

Les légumes secs

La plupart des légumes secs peuvent causer des éructations répétitives quand on chante.

Il est donc conseillé de ne pas consommer des aliments tels que les pois chiches, les lentilles, les haricots secs, etc.

Les crucifères aussi sont des aliments aérophages qui causent des ballonnements et des rejets d’air sans cesse.

Il existe beaucoup d’autres aliments responsables des éructations et qu’on consomme sans modération.

L’oignon, et les nourritures trop grasses sont des exemples.

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Les autres causes

Cliniquement, on distingue aussi des causes physiologiques, la hernie hiatale, la surcroissance des bactéries dans l’intestin grêle, l’infection de l’estomac, etc.

Les raisons physiologiques

Certains facteurs diététiques et le mode de vie peuvent être à la base des rots excessifs.

Les cas d’éructations répétitives sont généralement dus à des maladies du tractus gastro-intestinal.

Ce sont des pathologies qui affectent cet organe et dilatent les parois du tube digestif, causant au passage des rejets d’air.

La hernie hiatale

La hernie hiatale prolonge une région de l’estomac par l’œsophage.

Cette maladie modifie le trajet de la nourriture dans le tube digestif et perturbe par la même occasion les mécanismes qui permettent de ne pas refouler l’acide de l’estomac dans l’œsophage.

En termes clairs, une personne qui a une hernie hiatale est sujette à des périodes de rots répétitifs.

La surcroissance des bactéries dans l’intestin grêle et l’infection de l’estomac

On les confond souvent, mais il s’agit de deux problèmes distincts.

L’intestin grêle peut être affecté par une augmentation de bactéries qui peut entraîner des éructations excessives.

L’estomac aussi peut être infecté par des bactéries qui emmènent à roter fréquemment.

Les pylores de hélicobacter sont des exemples d’infections bactériennes de l’estomac responsables de cette pathologie.


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